Fase Pertumbuhan Pada Remaja

Pengertian Dasar

Dalam beberapa pendapat dan istilah pengertiian Remaja sangat terkait kepada peralihan dari fase anak ke fase ketahapan perubahannya, semua ahli pasti setuju bahwa fase inilah banyak mengalami saat - saat yang tidak setabil.

Menurut saya bahwa fase remaja adalah merupakan yang mememrlukan tahapan menjadi 3 (tiga) bagian yaitu, remaja awal, remaja pertengahan dan remaja akhir. Tulisan berikut mencoba menguraikan tentang perubahan masing-masing tahapan tersebut.

Remaja awal (11-13 tahun)

• perubahan fisik

Beberapa perubahan fisik yang terjadi pada masa ini adalah Perkembangan rambut pada beberapa area tubuh, meningkatnya produksi dan pengeluaran keringat serta minyak pada rambut dan kulit, kejadian ini biasa juga disebut dengan istilah tanda-tanda pubertas pada seseorang.

Pada remaja perempuan, payudara mulai mengalami pembesaran serta mulai mengalami menstruasi, sedangkan pada remaja laki-laki, alat kelamin mulai mengalami Perkembangan, mimpi basah serta perubahan suara. masa ini juga merupakan masa dimana berat badan dan tinggi badan mengalami perubahan yang luar biasa.

• perubahan Kognitif

Pada tahapan ini, kemampuan berfikir mulai tumbuh dan pada umumnya sudah mulai berfikir tentang masa depan meskipun dalam taraf terbatas dan aspek moral selalu menjadi perhatian.

• perubahan Sosial-Emosional

Remaja pada tahapan ini mulai berusaha menunjukkan identitas dirinya,  muncul perasaan canggung  saat bertemu dengan seseorang, konflik dengan orang tua meningkat, pengaruh teman sebaya sangat besar, memiliki perasaan bebas dan tidak mau diatur, memiliki kecenderungan berperilaku kekanak-kanakan khususnya jika mereka mengalami stress, sifat moodi meningkat, ketertarikan kepada lawan jenis juga meningkat.

Remaja pertengahan (14-18 tahun)

• perubahan fisik

Perkembangan reproduksi pada tahap ini sudah sempurna, disisi lain Perkembangan fisik pada perempuan mulai melambat akan tetapi pada remaja laki-laki terus berlanjut.

• perubahan Kognitif

Kemampuan berfikir terus meningkat, sudah mulai mampu menetapkan sebuah tujuan, tertarik pada hal-hal yang lebih rasional dan mulai berfikir tentang makna sebuah kehidupan

• perubahan Sosial-Emosional

Pada masa ini, remaja mulai melibatkan diri secara intens dalam sebuah kegiatan yang ia senangi, mengalami perubahan dari harapan yang tinggi tetapi dengan konsep diri yang kurang. Body Image terus berlanjut, kecenderungan untuk jauh dari orang tua semakin meningkat dan semakin ingin bebas dari orang tua, pengaruh teman sebaya juga masih sangat kuat, issu popularitas bisa mejadi sangat penting dalam masa ini, perasaan cinta dan gairah pada lawan jenis semakin meningkat.

Remaja akhir (19-24 tahun)

• perubahan fisik

Perkembangan fisik pada remaja putri biasanya sudah mencapai pada puncaknya atau sudah sempurna, sedangkan pada remaja putra, masih terus berlanjut khususnya pada peningkatan berat, tinggi, massa otot dan rambut pada tubuh.

• perubahan Kognitif

Mereka sudah mulai memiliki kemampuan untuk memikirkan sebuah ide mulai dari awal sampai akhir, kemampuan untuk menunda kepuasan atau kegembiraan, mulai peduli pada masa depan dan berpikir rasional.

• perubahan Sosial-Emosional

Identitas diri semakin kuat, termasuk identitas seksual, stabilitas emosi dan kepedulian terhadap orang lain semakin meningkat, semakin mandiri, hubungan antar teman sebaya tetap menjadi issu yang penting dan hubungan dengan lawan jenis semakin serius.